Đau khớp gối là một căn bệnh thường gặp hầu như ai cũng mắc phải ở mọi lứa tuổi đặc biệt là người cao tuổi. Đây là bệnh thường gặp nên chúng ta cần có kiến thức để điều đề phòng, chữa trị kịp thời tránh dẫn đến biến chứng gây hậu quả xấu.

benh-dau-khop-goi-la-gi

1. Dấu hiệu, triệu chứng của bệnh đau khớp gối

Hãy chú ý các dấu hiệu sau đây có thể bạn đang bị đau khớp gối

+ Sưng đỏ và ấm ở khớp gối, tùy thuộc vào vị trí

+ Đau tê khớp gối, có tiếng kêu lạo xạo trong khớp gối

+ Khi vận động co cứng, không thể thẳng chân được

2. Nguyên nhân bệnh đau khớp gối

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bạn bị đau khớp gối như

+ Do tai nạn, vấp ngã, hững bước khi vận động

+ Do biến chứng của bệnh tiểu đường, gút, tràn dịch khớp…

+ Tuổi tác cũng làm ảnh hưởng đến việc khớp gối bị đau, do xương khớp bị lão hóa…

Và một số nguyên nhân khác nữa như thời tiết thay đổi nhất là lúc giao mùa, do mang vác vật nặng…

3. Giải pháp cho người bị đau khớp gối.

Khi bạn có dấu hiệu đau khớp gối trên hãy dừng mang vác các vật nặng, đi đứng nhẹ nhàng, giữ ấm cho cơ thể đặc biệt là người cao tuổi, cần có chế độ sinh hoạt hợp lý, ăn uống đầy đủ các dưỡng chất …

Phòng hơn chống bạn nên có sự quan tâm đến sức khỏe bản thân cũng như các thành viên trong gia đình, khuyên họ nên cẩn thận, ăn ngủ nghỉ điều độ…

Cần có chế độ chăm sóc sức khỏe hợp lý bằng việc đi khám sức khỏe định kỳ, một năm 2 lần. Nếu có bất cứ dấu hiệu gì về đau xương khớp hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám và chữa trị. Không nên dấu bệnh hay có tâm lý thờ ơ, không quan tâm như thế rất nguy hiểm có thể dẫn đến các biến chứng xấu hơn…

Tránh xa các thói quen xấu như hút thuốc lá rượu bia, thức khuya… để rồi mắc 1 số bệnh như gút, trĩ.. có biến chứng là đau khớp đầu gối…

Nguồn: thuocnampqa.com