Bài 1

Nguyên liệu:

Táo tàu 1 quả, sứa biển 60g.

Cách làm:

Táo gọt bỏ vỏ, thái miếng, sứa rửa sạch, thái miếng.

Bạn có thể đọc thêm:

>> Cách chữa chảy máu cam tận gốc

>> Cách chữa mất ngủ hiệu quả

cach-giam-cao-huyet-ap-tu-tao-tau-va-tam-sen

Cách dùng:

Ăn hết trong 1 lần, ngày 2- 3 lần

Chủ trị:

Điều trị cao huyết áp

Bài 2

Nguyên liệu, cách làm và cách dùng:

Sơn tra tươi, táo tây 30g, rau cần tươi 3 cây, đường phèn 10g, lấy táo tây, sơn tra, rau cần thái nhỏ, cho nước vào hấp cách thủy 30 phút, cho đường phèn, bã làm canh ăn, mỗi ngày uống 1 thìa.

Tác dụng:

Hạ huyết áp cao, thích hợp với việc điều trị bệnh cao huyết áp và cao huyết chỉ.

Bài 3

Nguyên liệu, cách làm và cách dùng:

Tâm sen 2- 3g, pha với nước sôi uống thay trà.

Tác dụng:

Hạ thấp huyết áp, có ích đối với bệnh cao huyết áp.