Tiền mãn kinh và mãn kinh là hai giai đoạn phát triển bình thường của cuộc sống người phụ nữ mà ai cũng phải trải qua. Có người giai đoạn tiền mãn kinh ngắn, qua đi nhẹ nhàng êm ả nhưng cũng có người thì giai đoạn này lại xảy ra sớm, kéo dài gây rất nhiều sự khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe, việc làm, gia đình và hạnh phúc.

Ở độ tuổi 45-55, do chức năng buồng trứng suy giảm nên 85% phụ nữ mắc hội chứng tiền mãn kinh với mức độ khác nhau. Theo y học cổ truyền, đây là hậu quả của tình trạng thận khí suy nhược, tinh huyết sút kém, kinh mạch hư tổn, công năng tạng phủ rối loạn, dẫn đến mất cân bằng âm dương trong cơ thể.

man-kinh

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi tiền mãn kinh có liên quan đến các yếu tố như: khí hậu, di truyền, tình hình kinh tế gia đình, xã hội, độ cao so với mực nước biển… Người có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thói quen vệ sinh tốt thì tuổi tiền mãn kinh sẽ muộn hơn. Ngược lại, người có chế độ dinh dưỡng không đảm bảo trong thời gian dài, trọng lượng nhẹ, sống ở cao nguyên, nghiện thuốc lá thì tuổi tiền mãn kinh sẽ sớm hơn. Việc dùng thuốc tránh thai, có kinh sớm, chủng tộc… không ảnh hưởng đến tuổi tiền mãn kinh. Ngoài ra, tuổi tiền mãn kinh và số lần sinh đẻ của phụ nữ cũng có ảnh hưởng lẫn nhau.

Ngoài dấu hiệu phổ biến là thay đổi chu kỳ cũng như tính chất khác của kinh nguyệt thì còn có những dấu hiệu khác cũng gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc hàng ngày của người phụ nữ như:

– Rối loạn giấc ngủ: mát ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc

– Thay đổi tính tình: hay cau gắt, khóc, stress

– Rối loạn ham muốn tình dục

– Đau nhức cơ, xương khớp, béo phì do rối loạn chuyển hóa chất mỡ.

– Xuất hiện lão hóa da, tóc bạc màu và dễ rụng, gãy.

– Xuất hiện một số bệnh như:  cao huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch…

– Có nguy cơ xuất hiện các bệnh lý của ung thư đường sinh dục nữ như: ung thư vú, cổ tử cung, tử cung và buồng trứng.

Cách phòng tránh tiền mãn kinh và chữa tiền mãn kinh hiệu quả

* Cách phòng tránh

Sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, giành thời gian thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng để cho tinh thần luôn cân bằng thư thái. Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm có hàm lượng estrogen cao.

Rèn cho bạn thói quen tập thể dục từ 30 – 45 phút mỗi ngày sẽ làm giảm các triệu chứng “khó ở” của tiền mãn kinh.

* Cách chữa tiền mãn kinh bằng thảo dược thiên nhiên

Theo đại danh y  Hải Thượng Lãn Ông trong thân người có một bộ phận vô hình nhưng rất quan trọng là Mệnh môn nằm giữa 2 quả thận, nắm giữ sinh mệnh con người. Mệnh môn có 2 huyệt, huyệt bên trái là chân âm – chân thủy, huyệt bên phải là chân dương – chân hỏa. Nếu được điều hòa, âm dương cân bằng thì cơ thể khỏe mạnh, sống lâu; Nếu suy kiệt, âm dương mất cân bằng con người sẽ suy yếu, giảm tuổi thọ.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nữ giới, tăng cường hoạt động của mệnh môn hỏa tạo nên sự hưng phấn trong quan hệ tình dục nhưng về lâu dài sẽ làm cho cơ thể suy kiệt, háo khát, người gầy, da khô, héo hắt. Nếu bạn dùng các sản phẩm này, giống như các bạn đang thổi lửa mà quên không tiếp củi, lửa sẽ bùng lên nhưng rồi sẽ nguội lạnh.

Nên tham khảo sản phẩm dành cho nữ giới bị khô khan, chắc năng sinh lý giảm sút, da nhăn, nám da, sạm da, trứng ca, tình thần mệt mỏi, bốc hỏa, loãng xương vô cùng hiệu quả vì sản phẩm được sản xuất ứng dụng từ bài thuốc Ninh Khôn Chí Bảo Hoàn (Theo Dược điển Việt Nam IV, trang 956) Sản phẩm có tác dụng tăng tiết dịch, tăng cường khả năng sinh lý nữ. Bồi bổ nguyên khí, cân bằng âm dương, giải uất, cho làn da sáng đẹp mịn màng giúp cho người phụ nữ ngày càng thấy khỏe hơn, đẹp hơn, xinh hơn, hạnh phúc hơn, kéo dài tuổi thanh xuân, kéo dài tuổi thọ.

Click vào đây xem chi tiết thành phần và công dụng của sản phẩm 

cach-chua-tien-man-kinh-hieu-qua-o-nu-gioi-tiep

Với kinh nghiệm tư vấn và đã chữa khỏi bệnh cho nhiều người qua nhiều năm ; nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe hãy gọi ngay tới số Hotline: Dược sỹ Hằng:  0934.222.786- Dược sỹ Lan: 03503.558.847- Dược sỹ Bình: 098.7575.689 để được tư vấn miễn phí khi bạn hoặc người thân gặp vấn đề về sinh lý ở nữ giới hay bất kỳ vẫn đề gì về sức khỏe